一、规模和组别
总人数3000人
1.男／女子半程马拉松1000人；
2.男/女子健康跑2000人。
二、项目和距离
1.男子半程马拉松赛(21.0975公里)
2.女子半程马拉松赛(21.0975公里)
3.男子健康跑(10.5公里)
4.女子健康跑(10.5公里)
三、时间和地点
1.时间：2025年3月30日8：30开赛，运动员报到为7：00；
2.地点：常阴沙常兴社区（常阴沙花海）。
四、比赛路线
1.半程马拉松赛线路（绕2圈）：花海广场（起点）常红路→沿江公路→通江路→迎宾路→常红路→沿江公路（折返）→拥军路→五棵松路→常红路→花海广场（终点）。
2.健康跑精英赛线路：花海广场（起点）常红路→沿江公路→通江路→迎宾路→常红路→沿江公路（折返）→拥军路→五棵松路→常红路→花海广场（终点）。
五、竞赛须知
1.竞赛办法
（1）按照中国田径协会审定的最新田径竞赛规则、中国田径协会路跑管理文件汇编和本届张家港长江马拉松系列赛（第一站）暨常阴沙“田园风情”健康跑精英赛竞赛规程执行；
（2）所有参赛选手必须在2025年3月30日8:20之前到起点，按半程马拉松运动员、健康跑运动员队伍顺序集结；
（3）竞赛采用一枪发令同时起跑的办法，如果参赛者无效起跑，不会被叫停，裁判将取消其参赛资格；
（4）号码布：运动员比赛号码由大赛组委会统一编发；
（5）关门时间：为了保证参赛运动员比赛安全，比赛期间设关门时间。到规定的关门时间未跑完全程者立即停止比赛，退出赛道，比赛开始后半程马拉松3：15分钟，健康跑1：35分钟为关门时间；
（6）饮水补给：沿途设补给点；
（7）签订责任书：所有参赛人员在赛事现场须签订赛事意外风险自担承诺责任书，否则不能参加比赛。
2.相关须知
（1）提前1小时检录，运动员必须将号码布佩戴在胸前亲自参加检录；
（2）参加比赛者按规定的路线进行比赛，不得中途折返或者中途跑岔道，违反者取消比赛资格；
（3）比赛过程中有运动员出现疲惫虚脱状或危及参赛运动员本人身体且不适合继续比赛的情况，裁判、医疗救护及相关工作人员有权强制劝退比赛；
（4）所有抗议应首先由运动员当场向裁判长口头提出，如对裁判长的判决不服，须于成绩宣告后的30分钟内，用书面形式并亲笔签字后向赛事仲裁委员会提出申诉，否则不予受理；
（5）比赛中必须服从赛道管理人员的安全提示，如若违反，则取消该运动员的参赛资格。
3.物品发放和衣物寄存
（1）参赛指南、号码布（男子为红号码,女子为蓝号码）、参赛T恤、参赛包、参赛芯片等参赛物品的领取事项在报名以后另行通知；
（2）寄存处设在常阴沙常兴社区，3月30日上午6:45-8:20接收运动员物品寄存，在此规定的时段，全体参赛运动员在对应号段寄存相关物品；
（3）在规定时间内完赛的比赛运动员在比赛结束后凭号码布在寄存处领取完赛奖牌、参赛证书等物品；
（4）衣物寄存，凭号码布寄存在寄存处，领取时凭参赛号码布对应领取。
4.医疗救护
（1）组委会沿短程马拉松路线设立3个固定医疗点，医疗点前100米有明显的标志；
（2）沿着参赛选手的跑进路线，组委会将在每100米左右安排一名志愿者，指示跑进方向、协助医疗救护、维护比赛秩序，参赛者有问题可以向他们请求帮助。
六、参赛要求
1.年龄规定
（1）半程马拉松项目年龄限18岁以上（2007年3月30日前出生）；
（2）健康跑项目年龄限13岁以上（2012年3月30日前出生）。
特别声明：未满18周岁的参赛选手，需由其监护人签署免责声明方可参赛。
2.身体要求
参赛者应身体健康，经常性参加跑步锻炼或训练。以下疾病患者禁止参加比赛：
（1）先天性心脏病和风湿性心脏病患者；
（2）高血压和脑血管疾病患者；
（3）心肌炎和其它心脏病患者；
（4）冠状动脉病患者和严重心律不齐者；
（5）血糖过高或过少的糖尿病患者；
（6）比赛日前2周患感冒者；
（7）怀孕者；
（8）其他不适合运动的疾病患者。
3.报名方法
（1）面向大众报名；
（2）专业运动员退役三年内者不能参加此次比赛；
（3）报名信息涵盖:姓名、身份证信息、T恤尺码、联系方式、紧急联系人联系方式、参赛经历等；
（4）报名方式：参赛助手微信小程序→点击参加报名→阅读并同意《参赛声明》→根据页面要求完成相应报名操作→支付报名费获得参赛资格。
4.报名咨询
（1）李先生，联系电话：13962208878；
（2）咨询时间：上午：8:30—11:30，下午：13:00—17:00，仅限工作日；
（3）报名系统技术咨询联系电话：4009942195，姜先生。
5.报名时间
自2025年2月7日上午11：00开通官方网络报名系统，报满自动截止。
6.报名费标准
报名费：半程马拉松每人60元人民币、健康跑每人30元人民币，参赛者可在规定时间内登录赛事官方网站填写信息并支付费用。
7.在比赛中，因个人身体及其它原因导致的人身伤害和财产损失，除组委会提供的人身意外险范围外，其余均由参赛者个人承担。
七、录取名次和奖励办法
1.在规定时间内跑完全程者发给完赛奖牌和参赛证书。
2.获奖选手凭裁判发放的顺序牌、号码布和身份证亲自到现场领奖处登记相关信息（奖金待比赛成绩公示3天后发放）。
（1）半程马拉松赛：
（2）健康跑精英赛：
八、处罚办法
在比赛期间出现下列问题之一，工作人员及裁判员有权终止选手比赛，并当场没收违规选手号码布，取消其比赛资格，并且由问题引发的事故将由选手自行承担相应法律责任和赔偿责任。
1.虚假年龄报名或是填写不实资料报名的；
2.报名后由他人代跑或私自互换号码布的；
3.未按规定佩带号码布和携带感应计时芯片者；
4.不按规定的起跑顺序在非报名项目的起跑点起跑的；
5.起点活动中不按规定时间出发抢跑的；
6.关门时间到后不停止比赛退出赛道的；
7.没有沿规定路线跑完全程，绕近道或途中插入的；
8.在终点不按规定要求重复通过终点领取纪念品的；
9.不服从赛事工作人员指挥，干扰赛事、聚众闹事的；
10.出现不文明行为的；
11.其他违反规则规定的行为的。
九、保险
本次比赛组委会为所有参赛者和工作人员投保人身意外保险。
十、裁判员
张家港市体育总会为比赛选派具有等级执裁资格的技术官员、裁判长、裁判员、辅助裁判员。赛事志愿者全部由常阴沙现代农业示范园区选派，市体育总会负责培训。
十一、熔断机制
如比赛期间，因极端天气影响或其他因素导致办赛条件变化时，赛事组委会经研判确定已不具备继续办赛条件的情况下，将启动熔断机制，并及时告知选手相关情况及后续处理事宜。
十二、其他事宜
有关车辆停放、路口交通管制、现场秩序、活动议程、宣传氛围等方案由承办单位另行制定。
十三、本规程的修改、解释权属于本次赛事组委会。未尽事宜，另行通知。